Les cours de MMA à L'Octogone sont ouverts à tous et inclus dans les cours de Muay-Thaï et de jiu-jitsu. Si vous souhaitez intégrer des techniques de MMA dans votre entraînement, il vous suffit de le mentionner à Derek, qui ajustera le programme en fonction de vos objectifs. Il n'est donc pas nécessaire d'avoir de l'expérience préalable en MMA pour commencer, les bases sont couvertes dans les cours déjà à l'horaire.
Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA) (et anciennement combat libre ou free-fight), sont un sport de combat complet, combinant plusieurs arts martiaux tel que le Muay Thaï, la boxe, la lutte, le jiu-jitsu et le karaté.
Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques ; selon les fédérations, sont autorisées les techniques de percussion, telles que les coups de pied, de poing, de genou et de coude, mais aussi les techniques de projection et de soumission (grappling) et quelquefois des techniques particulières de percussion au sol.
Ce sport est considéré comme récent, plus efficace qu’artistique. Les arts martiaux mixtes existent en réalité depuis fort longtemps (à travers la lutte et le pancrace). On en retrouve des traces dans les applications de combat de nombreux arts martiaux anciens.
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À l’Octogone, tous les cours de groupes sont illimités. Peut importe la discipline, vous venez quand vous voulez et aux nombres de cours que vous voulez.
Nous avons une boutique sur place où vous pouvez vous procurer tout l'équipement dont vous avez besoin.
Si vous avez d’autre questions, n’hésitez pas à nous rejoindre.
